#Sport

Articulo disponible en formato audiblog: Introducción Los fabricantes diseñan bicicletas con tallas estándar, pero cada persona tiene una anatomía única, y un tamaño de cuadro genérico no garantiza un ajuste perfecto para todos los ciclistas. Este artículo explora la importancia del estudio biomecánico, un proceso clave para descartar bicicletas inadecuadas, elegir el modelo que mejor se adapte a ti, y finalmente ajustar sus componentes al milímetro.

Articulo disponible en formato audiblog: Introducción En el artículo anterior elegiste el tipo de bicicleta que se adapta a tus gustos personales, ya sea una bicicleta de montaña, gravel o de carretera. Sin embargo, para decidirte por un modelo en concreto, es fundamental comprobar que monta los componentes que cubren tus necesidades como ciclista. En este articulo repaso los componentes del grupo de transmisión, para que tomes una decisión de compra acertada.

Articulo disponible en formato audiblog: Introducción Enero es un mes perfecto para poner en marcha los propósitos de año nuevo. Si uno de tus objetivos este año es mejorar tu salud, el ciclismo puede ser una muy buena opción. Es un deporte que beneficia tanto a tu cuerpo como a tu estado de ánimo. Y además, una excelente manera de explorar nuevos lugares y desconectar de la rutina diaria.

Articulo disponible en formato audiblog: Introducción En el primer articulo del año 2025 hago un repaso a las actividades deportivas en running, natación, ciclismo y gimnasio que he realizado durante todo el año 2024.

Challenge deportivo 2023 Tras abortar el reto en 2022, el 1 de Enero de 2023 volví con el mismo objetivo en mente: completar los 10.000Km en bicicleta. El 4 de Noviembre de 2023, a falta de 2 meses para finalizar el año 2023, completé por fín el reto de los 10.000Km.

Antecedentes Sábado 16 de Julio de 2022. Hace exactamente 9 días que he estrenado la bicicleta nueva Trek Marlin 7 Los Sábados tengo por costumbre hacer la tirada larga de la semana. Me apetece probar alguna ruta nueva. Abro wikiloc y me pongo a buscar rutas de unos 60-80Km que pasen por el Tibidabo (Barcelona). Veo esta ruta de 75Km d+1000m que encaja con lo que estoy buscando. Leo los comentarios como de costumbre:

Motivación Tras años de uso y disfrute de mi ya desaparecida Trek 4900 Disc, los mecánicos de mi tienda de confianza Terrabike descubren una fisura en el eje de pedalier que no se puede reparar. Trek garantiza los cuadros de sus bicicletas de por vida y yo reúno todos los requisitos para poder reclamar la garantía. Así que quedo a la espera de noticias.

Dia internacional del libro Hoy es 23 de Abril de 2024. En el resto de España celebran el día Internacional del libro. Aquí en Cataluña, el día de Sant Jordi.

El challenge deportivo de 2022 Cualquier ciclista profesional termina su temporada haciendo 30.000Km al año. Los mas motivados pueden llegar a superar los 35.000Km. Casi 100Km diarios. Cada día del año. Una auténtica barbaridad solo al alcance de unos pocos campeones del ciclismo mundial como Alejandro Valverde o Sepp Kuss.

Mis deportistas influencers Con el paso de los años, cambiamos y adaptamos nuevas aficiones a nuestros gustos. Siempre hay personas que de alguna manera nos animan a iniciarnos en alguna actividad deportiva. En este post quiero compartir con vosotros cuales han sido los 10 deportistas españoles que mas me han influido a mi como deportista. Repito, no voy a calificar a los que considero los 10 mejores deportistas de la historia. Quizá ese contenido lo publique en otro post.